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护理学院:我院南丁格尔大讲堂举办“世界精神卫生日”专题讲座

来源:   时间:2023-10-12 阅读:

10月10日是世界精神卫生日,2023年全国宣传主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。为进一步加强学校心理健康教育工作,帮助大学生掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力,树立科学的教育理念,正确认识、处理遇到的情绪问题。10月10日下午,护理学院南丁格尔大讲堂在校第二学术报告厅举办“世界精神卫生日”专题讲座,邀请安徽省心理学会理事,滁州市心理学会秘书长市穆玲做了题为《常见心理问题的识别与应对》的讲座。护理学院2023级新生代表近200人参加了讲座。

穆玲老师指出,大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。她结合案例分析常见心理问题,指导同学们如何正确识别和应对,引导同学们积极面对自己的情绪,形成良好的人际关系,适应正常的生活压力,有成效地学习,为社会发展做出贡献。

当前,精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题,影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。通过讲座,同学们掌握了调节情绪的方法。纷纷表示要改变自己,改变自己的生活方式,用积极的情绪,阳光的心态,去面对生活中的点点滴滴,做一个积极向上的新时代青年,积极投身强国建设绽放青春风采。(图:高杰,文:高亚雯,初审:王艳,复审:卢齐伟,终审:蔡季秋)

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